OBESIDADE: UMA QUESTÃO DE SAÚDE PÚBLIA

A obesidade é uma condição de saúde caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal, capaz de prejudicar o funcionamento do organismo e aumentar o risco de diversas doenças.

Obesidade, nediez ou pimelose (tecnicamente, do grego pimelē = gordura e ose processo mórbido) é uma doença crônica multifatorial, na qual a reserva natural de gordura aumenta até o ponto em que passa a estar associada a certos problemas de saúde ou ao aumento da taxa de mortalidade. É resultado do balanço energético positivo, ou seja, a ingestão alimentar é superior ao gasto energético.

O QUE CAUSA A OBESIDADE?

A obesidade costuma surgir a partir de um desequilíbrio entre o consumo e o gasto de energia, ou seja, quando a pessoa ingere mais calorias do que o corpo utiliza. No entanto, a causa não se resume a “comer demais”. Entre os principais fatores estão:

• alimentação rica em ultraprocessados, açúcares e gorduras;

• sedentarismo;

• predisposição genética;

• alterações hormonais;

• uso de certos medicamentos;

• sono inadequado;

• estresse, ansiedade e compulsão alimentar;

• fatores socioeconômicos, como dificuldade de acesso a alimentos saudáveis.

CONSEQUÊNCIAS DA OBESIDADE

A obesidade pode afetar vários sistemas do corpo e aumentar o risco de doenças graves. Entre as principais consequências estão:

• diabetes tipo 2;

• hipertensão arterial;

• doenças cardiovasculares;

• problemas respiratórios;

• apneia do sono;

• alterações articulares e dores nas articulações;

• esteatose hepática;

• maior risco de alguns tipos de câncer;

• impactos na saúde mental, como baixa autoestima, depressão e ansiedade.